瞑想の授業と、サンフランシスコのサーファーたち（動画つき）

みなさん、こんにちは。

第４回アメリカ留学の動画をアップしました。



今回は、瞑想の授業で描いた絵と、

サンフランシスコの海を楽しむサーファーたちの様子です。




前半（0～10分）は、バークレーにたくさんいるかわいいリスにはじまり、
画材店にいって絵の具と画用紙を買い、
瞑想の授業で出た課題のために描いた絵を紹介します。



その後、フリーウェイを運転してサンフランシスコへ。


前回、道を間違えたフリーウェイですが、
今回はどうなることか？とどきどきしながら
運転しました。





後半（10～14分）は、サンフランシスコの海と
波乗りを楽しむサーファーたちの様子です。


予想以上に風が強く寒い海でしたが、
サーファーたちはものともせずに
波をつかまえるのに夢中になっていました。




最後のエンドロールでは、
絵を描いてほしい、という依頼をいただいたことや、
ご法話をたのまれたことについても書いています。




１４分の動画です、
お時間のあるときに見ていただけるとうれしいです。



クリックしてごらんください。